Eurovision Song Contest - Nostalgitrippen fortsätter

Jag håller mig fortsättningsvis till år 1977. Kommer ni ihåg de färgsprakande damerna från Tyskland i gruppen Silver Convention framföra låten Telegram? De slutade på 8:e plats. Jag minns att jag älskade låten och de tuffa tjejerna och jag tycker faktiskt fortfarande att de är bra!

Imponerande björnar på Senatstorget

Utställningen United Buddy Bears – The Art of Tolerance, som startade en världsturné år 2004 i Berlin, har nått Finland och Senatstorget i Helsingfors.

Samlingen är imponerande och färgglad. Björnar står bredvid varandra, hand i hand i en stor och fredlig ring. De förespråkar tolerans och förståelse bland olika nationer, kulturer och religioner.  

Utställningens motto lyder:

We have to get to know each other better ...

... it makes us understand one another better,
trust each other more, and live together more peacefully.

Foto: My Green Blog - Pia

 

Utställningen omfattar 142 individuellt målade björnskulpturer som är över två meter höga. Var och en av dem representerar en av FN erkänd stat och varje björn är målad av en konstnär från respektive land. Varje målning är tänkt att framhäva det som är kännetecknande för landet. Björnen från Finland är målad av konstnären Mirka Raito. Hon kallar sin målning Midsummer Mystery.

Bakom projektet United Buddy Bears står berlinarna Eva och Klaus Herlitz. Det var tänkt att den första utställningen år 2002 i Berlin skulle vara en engångsföreteelse, men den har sedan dess rest runt på alla fem kontinenter. Denna utställning i Helsingfors blir den 20 gången som björnskulpturerna är utställda.

Under utställningen skapas en ny finländsk björnskulptur och den gamla auktioneras ut. Intäkterna doneras till lokala barnskyddsorganisationer. Parallellt med utställningen ordnas det också en fototävling där vinnaren kommer att belönas med en resa för två till Berlin.

Det går att stifta bekantskap med utställningen dygnet runt ända till den 26 oktober.

Foto: My Green Blog - Pia

Foto: My Green Blog - Pia

Foto: My Green Blog - Pia

Foto: My Green Blog - Pia

Foto: My Green Blog - Pia

Evenemangssidorna 

United Buddy Bears Show

Eat Pray Love - Finlandspremiär 8 oktober på bio

Filmen Lyckan, kärleken och meningen med livet är baserad på min absoluta favoritbok av Elizabeth Gilbert. Det är en sann berättelse om Elizabeths inre resa under ett års tid då hon samtidigt reser runt i världen.

Elizabeth ligger på badrumsgolvet och har ångest. Hon är strax över 30 och bor med sin perfekta man i sitt perfekta hus och lyckas inte bli gravid med de perfekta barnet. Ett barn som hon inte vet om hon vill ha. Vad vill hon ha? Vad är livet?
Till slut bryter hon upp, flyttar ut ur det perfekta huset, skiljer sig och efter långa månader av sorg drar hon ut på en årslång resa för att hitta sig själv. Hon väljer att tillbringa fyra månader vardera i Italien, Indien och Indonesien. Alla länder som börjar på bokstaven I som i jag på engelska.
På engelska heter boken Eat Pray Love vilket är en mycket bättre titel faktiskt eftersom det är precis vad boken handlar om.

Fakta:

Finsk titel: Eat Pray Love - omaa tietä etsimässä

Drama 2010

Walt Disney Studios Motion Pictures AB

Regi: Ryan Murphy

Huvudroller: Julia Roberts, James Franco, Richard Jenkins, Javier Bardem

Premiär: 08.10.2010

Tid: 2 h 22 min

Detta är en MÅSTE SE film!

Elokuvatraileri Filmtrailer.com in kanssa

Textilekologi och Oeko-Tex®

Oeko-Tex® etikett är ett internationellt registrerat varumärke, som är rättsligt skyddat genom Madrid-protokollet. Produkter märkta med detta märke innehåller bl.a. inte bekämpningsmedel, tungmetaller eller rester av formaldehyd. Produkterna får inte heller innehålla färgämnen som är giftiga eller allergiframkallande. Därutöver ställer standarden krav på producentens miljöpåverkan.

Oeko-Tex® Standard 100 utvecklades i början av 1990-talet som en reaktion på konsumenternas och allmänhetens behov av textilier som är ofarliga för hälsan. "Gift i textilier" och andra negativa rubriker var vanliga vid den här tiden och stämplade över lag de vid textiltillverkningen använda kemikalierna som negativa och hälsovådliga. 

De krav vi ställer på moderna textilprodukter kan emellertid inte uppfyllas utan användning av vissa kemiska ämnen. Modefärger, att vara lättskötta, lång livslängd och många andra funktionella egenskaper krävs idag av textilierna och är för många användningsområden (t.ex. för arbetskläder) delvis oumbärliga. 

Innan lanseringen av Oeko-Tex® Standard 100 fanns det varken för konsumenter en pålitlig produktetikett för att bedöma textiliernas humanekologiska kvalité, eller förelåg någon enhetlig säkerhetsnorm för företagen i textil- och beklädnadsindustrin, som möjliggjorde en praktiskt inriktad bedömning av potentiellt skadliga ämnen i textilprodukter. Det är anledningen till att Österreichisches Textil-Forschungsinstitut (ÖTI) och det tyska Forschungsinstitut Hohenstein på grundval av sina redan då befintliga befintliga provningsnormer tillsammans utvecklade Oeko-Tex® Standard 100. 

För närvarande är mer än 9 000 textil- och beklädnadstillverkare i mer än 80 länder längs hela den textila kedjan certifierade enligt Oeko-Tex® Standard 100. Med mer än 82 000 utställda certifikat och miljoner märkta artiklar i nästan alla produktsegment är etiketten ”TRYGG TEXTIL” därmed det mest kända och spridda provningsmärket i världen för textilier som provats avseende hälsovådliga ämnen.

45,8% av alla Oeko-Tex® certifikat hänför sig till länder på den europeiska marknaden, 51,0% av de certifierade företagen ligger i Asien. Återstoden fördelar sig på den amerikanska kontinenten, Afrika och Australien. Kina är det land som har flest certifieringar, följt av Tyskland och Turkiet. Medan antalet certifieringar i Tyskland sedan några år stabiliserat sig på en hög nivå (ca 1 700 certifikat), stiger anslutningen till Oeko-Tex® systemet globalt sett kontinuerligt liksom tidigare. För närvarande utgör framför allt Japan och USA nya intressanta försäljningsmarknader.   

Källor: Wikipedia - Vapaa tietosanakirja, Oeko-Tex.com

Miljövänligt material: Bambu

Bambu är sannerligen ett material i tiden. Det är egentligen är ett gräs och inte ett träd, men det har många med trä liknande användningsområden. Dess yta är mycket hård. Rörstrukturen är hållfasthetsmässigt mycket fördelaktig. Rör har bättre styrke- /viktförhållande än massivt material. Bambu används traditionellt till metspön. I Asien används den till byggnadsställningar. Tidigare tillverkades skidstavar av bambu. Ett lite udda användningsområde för bambu är till röret i vissa blåsinstrument: såsom klarinett, saxofon och oboe. Ofta används bambu vid tillverkning av räknestickor. Bambu ger där ett oöverträffat mjukt glid vid användningen av stickan.

Bambun blir alltmer populär i inredningssammanhang. Hållbarheten och funktionen är några av fördelarna. De ekologiska aspekterna en bonus. Genom att använda bambu reduceras trädkonsumtionen och man behåller viktig regnskog. 

Ur bambun återvinns idag förutom textil även underbart vackra möbler och golvmaterial även mat, bränsle, övrigt byggnadsmaterial och olika hantverksprodukter som ger miljontals människor arbete och goda levnadsvillkor. 

Ett ytterligare inlägg om bambu följer där jag bl.a. behandlar bambu som textilmaterial.

Har du något som är tillverkat av bambu? Berätta mera!

www.cepolina.com

 

 Save the Planet...Use Bamboo!

Shape of My Heart

Sting är Finlands-aktuell just nu. Han turnerar tillsammans med The Royal Philharmonic Concert Orchestra. Därför tycker jag att detta klipp passar idag, här uppträder han tillsammans med lite "extra krydda".

Sting - Shape Of My Heart lyrics

He deals the cards as a meditation
And those he plays never suspect
He doesn't play for the money he wins
He doesn't play for respect
He deals the crads to find the answer
The sacred geometry of chance
The hidden loaw of a probable outcome
The numbers lead a dance

I know that the spades are swords of a soldier
I know that the clubs are weapons of war
I know that diamonds mean money for this art
But that's not the shape of my heart

He may play the jack of diamonds
He may lay the queen of spades
He may conceal a king in his hand
While the memory of it fades

I know that the spades are swords of a soldier
I know that the clubs are weapons of war
I know that diamonds mean money for this art
But that's not the shape of my heart

And if I told you that I loved you
You'd maybe think there's something wrong
I'm not a man of too many faces
The mask I wear is one
Those who speak know nothing
And find out to their cost
Like those who curse their luck in too many places
And those who fear are lost

I know that the spades are swords of a soldier
I know that the clubs are weapons of war
I know that diamonds mean money for this art
But that's not the shape of my heart 

Om denna låt säger Sting i en intervju från 1993:

"I wanted to write about a card player, a gambler who gambles not to win but to try and figure out something; to figure out some kind of mystical logic in luck, or chance; some kind of scientific, almost religious law. So this guy's a philosopher, he's not playing for respect and he's not playing for money, he's just trying to figure out the law - there has to be some logic to it. He's a poker player so it's not easy for him to express his emotions, in fact he doesn't express anything, he has a mask, and it's just one mask and it never changes."

Sanna Ehdins nya bok - Finn din energikod

Här är Sanna Ehdins senaste hälsobok: Finn din energikod! (344 sid, Forum sept 2010). Den tar upp hälsan från ett energiperspektiv, vilket är den glömda faktorn eftersom vi inte har så bra begrepp för detta. Sanna tänker ändra på det i och med denna bok. Sätta fokus på människors energikapacitet och hur vi kan använda den rätt!

Finn din energikod bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du gör för att höja din energinivå och öka energiflödet i kropp och själ. Sätt fokus på en hög energinivå och du får automatiskt välbefinnande, inre styrka och friskhet! Vi är skapade för att må bra och känna oss glada!

Boken visar vägen till din energikod, den som stämmer just för dig. Detta nya synsätt förenklar allt för den moderna människan. Du får de konkreta råd du behöver för att upprätthålla en hög energinivå, känna dig inspirerad, kreativ och levnadsglad. Det gör livet så mycket lättare!

Detta är Sannas 12.e hälsobok, den största och ändå lättläst med många energiövningar.

Sannas eget omdöme: "Den optimala självhjälpsboken".

Skynda på och skaffa den - det har jag gjort via adlibris.

Mera målbilder

Målbilder är positiva visualiseringar där vi föreställer oss att vi redan uppnått det vi önskar. Att fastställa ett mål är ett sätt att kanalisera vår energi mot en önskvärd riktning. När vi har målen för ögonen är det lättare att hålla kursen.
 
Kännetecknande för målbilder är att de bör utgå från följande:

De behöver vara positiva 

Avsikten med att träna mentalt är att vi vill förverkliga något och förbättra vår situation. Ofta är vi tyvärr fokuserade på problemen och hindren, i stället för att se möjligheterna.

De behöver vara motiverande 

Målen skall vara motiverande, komma från vårt sanna jag och kännas meningsfulla och lustfyllda.

Det skall vara möjligt att förverkliga dem

Målbilderna bör upplevas som realistiska, som att de kan förverkligas. Du behöver även ha en positiv förväntan om att dina önskemål kan uppfyllas.

De behöver vara tydliga

Det är viktigt att vi konkretiserar våra mål. Helst behöver de även innehålla någon form av mätbarhet, så att vi lättare är medvetna om när önskemålen har uppfyllts.

Tidsperspektivet behöver vara rimligt

Målen kan indelas i olika tidsperspektiv, alltifrån mål som ska uppnås i livet, om fem år, ett år eller om ett par månader. Långsiktiga mål kan brytas ner till mindre, mer konkreta mål. De kortsiktiga målen ska vara enkla och realistiska. Ha inte alltför snäva tidsramar, eftersom för kort tid lätt kan leda till stress om man märker att man inte förverkligar sin målsätt­ning.

De beskrivs i nutid 

Dina målbilder ska beskrivas i presens, det vill säga de mentala föreställningsbilderna ska visa vad som hänt efter det att du förverkligat dina mål, som om de redan har inträffat. I målbilderna upplever du hur du lyckas uppfylla ditt fastställda mål, hur ditt liv kommer att gestalta sig efter det att du har nått målet. Du visualiserar helt enkelt det positiva slutresultatet av vad du vill ska inträffa. I målbilden ska du med så många sinnen som möjligt uppleva att du redan har eller är vad du önskat dig.

Regelbunden upprepning

Att arbeta med bilderna så ofta som möjligt är en förutsättning för att de ska kunna uppfyllas. Om man regelbundet föreställer sig hur en livssituation kommer att bli efter det att man uppnått sitt mål, bidrar det till att underlätta genomförandet av önskvärda förändringar.

Du kan arbeta med visualisering alltid när du känner behov av det. Du kan kombinera det med din grundläggande mentala träning.­­ Du kan tillämpa visualisering utan att inleda med din grundmetod men det har större verkan om du först försätter dig i ett vilotillstånd med hjälp av meditation eller avslappning. Det är ändå bra att ta till då och då. t.ex. när du har en lugn stund, under lunchen, på bussen eller innan du somnar. Det finns alltid kortare tillfällen under dagen då du kan testa att visualisera. Du får se vad som känns bra för dig. Varje gång du visualiserar positivt ökar din möjlighet att förbättra ditt liv.

 Jag får röda rosor av min älskling. 
(förverkligas inom 2 månader)

 

If one desires a change,

one must be that change 

before that change 

can take place.

                    - Gita Bellin

       

Eurovision Song Contest - Nostalgitripp med mina favoriter

Finns det flera i bloggvärlden än jag som gillar Melodifestivalen och ESC och allt ståhej kring detta? Jag älskar Eurovision Song Contest och har alltid gjort det. Därför tänker jag friska upp våra minnen lite genom att nu och då lägga in lite klipp från förr. Sådana som jag själv speciellt kommer ihåg. Året 1977 i dessa sammanhang har alltid varit speciellt för mig. Främst pga. att vi i högstadiet gjorde en omtyckt show med  vissa av låtarna som playback från en kassettspelare! Vem månne hade roligast, vi som uppträdde eller publiken? 

Mina damer och herrar får jag presentera Irlands bidrag 1977:

Kommer ni ihåg detta? Har ni minnen kopplade till låten?

Bovete är nyttigt

Bovete  (Fagopyrum esculentum Moench) är en ört och är därför inte besläktad med någon grässort eller spannmål. Bovete odlades först i Asien så tidigt som runt 6000 före vår tideräkning. Därifrån spreds odlingen västerut till Europa och österut till Tibet och Kina. 

En värdefull egenskap är att örten kan odlas på höga höjder. Bovete har viktig betydelse i Tibet och delar av Kina och kan där inte enkelt ersättas med högproducerande spannmål. Ytterligare en styrka bovete har är att den inte kräver en massa kväve. Den är därför inte alls lika krävande för miljön som många spannmål. 

Bovete innehåller rutin som är en antioxiderande flavonoid. Rutin tros kunna kan minska för höga nivåer av kolesterol i blodet och motverka högt blodtryck. En studie gjordes 1995 på Johns Hopkins Medical Institute om bovete och hjärt- och kärlsjukdomar. Studien pekar på att 30 gram bovete dagligen kan minska blodtrycket.

Bovete är rik på antioxidanter, B-vitaminer och framförallt B1- och B2-vitamin. Den innehåller ganska bra med kalium, magnesium, fosfor och järn. Faktiskt är bovete en mycket bra källa till både järn och magnesium. Inget spannmål innehåller lika mycket järn. En portion bovete ger ungefär 100 mg magnesium. Magnesium och kalium hjälper kroppen att förbättra blodflödet och minskar blodtrycket.  Bovete är mycket lättsmält och används som dietmat vid mag- och tarmsjukdomar och används också i reumatikerkost eftersom det anses vara basbildande.

Bovete förekommer som skalade helgryn, krossade gryn, flingor och som mjöl. Det hårda ytterskalet har då avlägsnats. Man kan göra gröt, bröd, pannkakor, blinier, som "ris" i varmrätter, till groddning och mycket annat gott av bovete. Det är naturligt fritt från gluten. 

I bovetets svarta skal finns ett rött färgämne som heter fagopyrin. Detta färgämne kan även förekomma i liten mängd i fröets yttre hinna. Känsliga personer kan reagera allergiskt efter intag av bovete. För att avlägsna fagopyrin sköljs det hela bovetet ordentligt i hett vatten innan det kokas upp.

Källor: Hälsokostlexikon av Gunila Boman, Nyfiken Vital

Foto: My Green Blog - Pia

Bovetegröten serverar jag här med ekologisk mjölk, pumpafrö, solrosfrö, cashewnötter, linfrö och en skvätt olivolja. Den gula "sylten" i mitten är gjord av torkade aprikoser som jag blötlagt i vatten över en natt och sedan mixat till en supergod sylt. Torkade aprikoser och vatten, inget annat. Lätt som en plätt. Håller några dagar i kylskåp.

Bonuskillen firas med jordgubbskladdkaka

Foto: My Green Blog - Pia

Bonuslillkillen fyllde 9 år. Det firade vi med hans favoriträtt hemlagad makaronilåda. Killen är händigt lagd och gillar att göra praktiska saker och att hjälpa till. Denna gång målade han och hans pappa lite panel och så vattnade han blommorna. Det är han väldigt noga med att göra när han kommer till oss och frågar alltid först om han får vattna. Jag tycker att det är så gulligt! Han går runt i huset med en liten kanna som han fyller flere gånger och ute släpar han på den stora kannan och så pratar han med blommorna samtidigt. Denna lillkille är en riktig glädjespridare. Hans bidrar till så mycket glädje med sin närvaro. Han har den förmågan helt naturligt att få människorna i sin närhet att skratta och bli glada utan att egentligen göra något speciellt. Det är underbart!

Lite senare åt vi sedan kladdkaka med vispgrädde och han fick blåsa ljusen. Eftersom killen är superförtjust i jordgubbar så lagade jag en variant där jag använde frysta jordgubbar. Det blev jättegott! Receptet är glutenfritt och du hittar det här.

Faktiska fynd

Vid mitt senaste besök i huvudstaden beslöt jag mig för att insupa litterär atmosfär i en stor känd bokhandel. Jag älskar böcker och den stämning som finns i vissa bokhandlar och passar därför på alltid när tillfälle ges. Jag hade inte planerat att inhandla något speciellt men i den rätt så välsorterade svenska pockethyllan kallade två titlar på min uppmärksamhet. Jag tror mig ha gjort en bra investering för 12,70 euro. När jag har läst böckerna får ni kära bloggläsare ta del av vad jag tyckte om dem. 

Den första boken vars titel ropade på min uppmärksamhet är:

GLÄDJERAPPORTEN Goda nyheter om vår värld

Författare: Angelöw Bosse

Förlag: Natur och Kultur Direkt

Utgiven: 23.11.2009

ÄR DU TRÖTT på mediernas eländesorienterade nyhetsförmedling? Vill du ta del av de goda nyheterna också – vill du veta vad som blivit bättre och få en ljusare bild av världen? I Glädjerapporten beskriver Bosse Angelöw hur vi går mot en friskare, lyckligare, fredligare, rättvisare och givmildare värld. Det återstår förvisso åtskilliga problem som fortfarande behöver lösas. Glädjerapporten handlar därför också om vad vi, var och en, kan göra för att världen ska bli ännu bättre såväl på det personliga som på det globala planet. Genom att lyfta fram de goda nyheterna, den positiva utvecklingen och de goda exemplen kan vi må bättre, stärka tron på framtiden och få mer kraft att gå vidare åt rätt håll.

Den andra boken fångade också min uppmärksamhet direkt men först i lite negativ bemärkelse. Min tanke var att "inte en dietbok igen!". När man bläddrar lite i den så märker man att denna bok har ett annorlunda grepp om ämnet än jag tidigare stött på och framförallt det som tilltalade mig var att man utgår från att fast vi alla är människor så är vi unika och var och en behöver underlätta för sin egen kropp att fungera på bästa sätt. Författaren erbjuder inga superlösningar utan utgår från vad som kan få den egna kroppen att reparera sig själv . Det i sig tycker jag låter mycket intressant!

ÄT VAD DU ÄR Handbok för nutidsmänniskan

Författare: Bülow Eva

Förlag: Anderson Pocket

Utgiven: 05.05.2010

TROTS ATT VI ALLA består av samma anatomiska byggstenar och lyder under samma naturlagar så är vi olika. Vi är alla unika. Därför fungerar inga av de tusentals universallösningar vi möter i reklam, tidningsartiklar och böcker. I den här boken utgår Eva Bülow istället från vad som kan få kroppen att reparera sig själv, att hitta idealvikten och undvika moderna sjukdomar och halsbränna, uppblåsthet, magproblem, värk och högt blodtryck. Inget piller i världen kan ta över kroppens roll. Därför är vår främsta uppgift att underlätta för vår egen kropp att fungera på bästa sätt.

Foto: My Green Blog - Pia

Efter bokfynden kände jag mig mer än nöjd och var nästan på väg ut när jag kom ihåg att jag behöver ett anteckningshäfte. Som grädden på moset hittade jag detta ekologiska häfte som är tillverkat av bananpapper :)

Foto: My Green Blog - Pia

An Extraordinary Life

Great, heartwarming reminders. “Enjoy the journey – The choice is yours.”

VARFÖR GRÖNT liv och leverne?

Varför bli ekologiskt intresserad? Varför bemöda sig?  Orsakerna är många och kan vara allt från att spara pengar till viljan att stöda något barn som samlar pengar för att kunna donera dem till något grönt ändamål. Folk överallt hittar sin egen orsak för att stöda den gröna rörelsen.

Oavsett vad man har för bakomliggande orsak så betyder det att man förbinder sig till någon typ av förändring. Vi vet alla hur det fungerar; förändring betyder att man måste färdas utanför sin trygga tillvaro och innebär ofta att ens vanor kommer att rubbas .

De flesta av oss gillar lite slit-och-släng i vår livsstil. Många säger att de bryr sig om naturen och miljön men har inte varit alltför bekymrade om de inte stöter på en återvinningslåda för glas när det är dags att slänga glasflaskan man just druckit ur. Det är lätt att slänga den i en vanlig sopis. Det som man inte ser det bekymrar en inte, just då i alla fall.

Hur förändrar man sin vanliga trygga tillvaro?

Hitta något som förgyller din gröna väg. Hitta på en morot, något som gör det intressant.

Svaret på frågan "varför" är unikt och personligt för var och en av oss.

För somliga sker förändringen när de blir föräldrar, för andra kan det t.ex. vara i samband med en utlandsresa eller någon annan speciell händelse.

Alla har någon orsak att hitta små sätt som bidrar till en större förändring! 
 

Vad gjorde att du påbörjade din gröna livsstil? Vad fick dig att tänka om?

Var det ett besök till den lokala sopstationen ? Viljan att förenkla ditt liv? Plastpåsar som ligger och skräpar ner i stadsparken? 

Dela gärna med dig av din historia och vad som öppnade dina ögon och vilka förändringar du har gjort. Du kan vara helt anonym om du vill. 
Skriv en kommentar eller skicka e-post till: blog(punkt)mygreen(at)gmail(punkt)com
Jag skriver sedan ett inlägg med alla berättelser som kommer in.

Suverän ekostädning

Städningen blir mycket roligare när man ger sig själv tillåtelse att vara kreativ och hitta på egna lösningar. Äkta ekostädning kan ske med t.ex. med ättika, citron och matsoda. Alla vanliga rengöringsmedel belastar miljön. En del mera och andra mindre. Dessutom är många  skadliga för hälsan. Samband har påvisats till allergier, hud- och luftvägsirritationer samt astma. En alltför steril omgivning är en annan orsak till att allergier är så vanliga i dag. Vi mår inte bra av överdrivna hygienkrav. Ättika, citron och matsoda är naturliga ämnen jämfört med kemikalier som kan ingå i starka specialrengöringsmedel. De naturliga medlen fungerar bra i städningen om du dessutom tar till lite manuella manövrar.  


Ättika som allrengöringsmedel 
Ättika lämpar sig för rengöring av de flesta ytor i hemmet. Pröva ättika till fönstertvätt 
(1 del vatten/1 del ättika), rengöring av koppar (blanda lika delar mjöl, salt och ättika) och till att avlägsna kalkavlagringar från kaffekokare och ångstrykjärn (1 del ättika/2 delar vatten). Späd alltid ut ättika med kallt vatten eftersom ättikan avdunstar om vattnet är hett.  

Avkalka kaffekokaren
Blanda 1 kopp ättika och 1 kopp vatten, låt rinna igenom kokaren. Skölj genom att upprepa proceduren med enbart vatten två gånger.

Billigare tvättlösning
Blanda en svag lösning av vatten och diskmedel i en sprayflaska. Lösningen är behändig att använda t.ex. då du skall torka av ett bord eller om du diskar under rinnande vatten. En blandning av tallsåpa och vatten ger en frisk doft.

Mörk beläggning på strykjärnet
Om du fått mörk beläggning på strykjärnet kan du hälla lite ättika på ett stort fat och ställa järnet på fatet. Låt stå över natten och skrapa sedan bort beläggningen med en smörkniv av trä. Tvätta och torka väl.

Rengöring av kopparföremål
Strö fint salt över och gnid.

Rengöring av termos
Termosen blir ren om du lägger i några krossade äggskal tillsammans med lite vatten. Skaka ordentligt, häll ut blandningen och skölj. Ett annat sätt att rengöra termosen är att fylla den med hett vatten och 2 msk matsoda. Låt blandningen stå ett par timmar och diska därefter termosen. Du kan också hälla 1 msk fint salt i termosen tillsammans med kokhett vatten. Skaka om och låt blandningen stå över natten.

Repor på möbler
Repor på polerade möbler blir mindre synliga om du gnider dem med linolja.

Rostfläckar på metall
Rostfläckar på metall försvinner om man gnider fläcken med en delad lök.

Skinande stekpanna
Om maten fastnat i stekpannan kan du strö salt i den torra pannan och därefter gnida med hushållspapper. Pannan blir blank och fin.

Smutsig hinna i blomvasen
Inuti vasen bildas ofta en hinna som kan vara svår att få bort. Gör en ”gröt” av salt och ättika och låt den stå i vasen ca en halv timme och rengör sedan.

Tekoppar och tekannor
Beläggning som bildats i tekoppar och -kannor rengör du med en fuktig trasa doppad i matsoda eller salt. Skölj väl efteråt.

  Källor: Marthaförbundet, Eva i Hemmet AB