Time to Meditate

Nya tider, nya seder

I många år har jag varit en stor vän av kalendern Ett skönare liv från Burde förlag. Initiativtagare till kalendern är Marie Fransson som designade den efter att själv ha varit utbränd. Kalendern blev ett sätt för henne att planera sin tid och sitt liv och dela med sig till andra av det hon lärt sig. Ett skönare liv har mycket vacker design, vackra bilder och andra trevliga inslag som tänkvärdheter, reflektioner över tid med mera. Den har fungerat bra för mina behov i många år. Men i år har den inte hållit ihop på det sätt jag skulle önska, metallspiralen hoppar ur i ena ändan vilket är irriterande. Vid varje datum finns det inte tillräckligt med plats för mina kommande behov så därför har jag beslutat mig för att förnya mig :)
Min nya kalender är Ögonblick - kalender 2012 av Paulo Coelho. Han är en av mina favoritförfattare sedan Alkemisten gavs ut. Kalendern har blivit enormt populär och av princip brukar jag inte vilja köpa sådant som "alla andra" köper. Men efter att ha bläddrat i den fick jag lov att tänka om och så beslöt jag mig för att ge den en chans. Pärmen verkar vara hållbar och varje datum har mycket utrymme och rader att skriva på. Catalina Estradas underbara färgsprakande illustrationer bidrar också till den mycket lyckade helheten.

Viktigt att njuta av livet

Tempot i dagens värld är högt och vi rusar på så mycket att vi lätt glömmer vad livet egentligen handlar om.

Det handlar inte bara om arbete, brådska och deadlines. Vi behöver stanna upp en stund, ta ett djupt andetag och verkligen känna luften som kommer in i våra lungor. Vi behöver stanna upp en stund och se det vackra i människor omkring oss och låta det goda runtomkring oss påverka oss i våra liv. Vi behöver ta oss tid att sitta ner och avslappnat umgås med familj och vänner. Träffa sådana människor som vi kanske inte känner väl och ibland också möta helt okända människor. Vi behöver ta oss tid för att reflektera vid lyckan att vara vid liv.

Vi behöver ta tid att bli mer människa igen, att öppna hjärtat. Ta oss tid att visa lite mer ödmjukhet, inför oss själva och allt omkring oss, att återknyta kontakten med våra känslor, vårt inre.

Om du arbetar för hårt och alltid rusar omkring går du miste om många av de dyrbara ögonblicken i livet som bokstavligen är ovärderliga.

Många människor har blivit alltför materialistiska. Många av oss äger på tok mer än vi behöver, men vi strävar efter att ha ännu mer. Vi glömmer ofta att materiella ting inte kan bringa lycka. Det är inget fel med pengar och rikedom bara man använder det klokt. Använd det för att förverkliga dig själv, att göra livet lättare för familjemedlemmar, nära och kära samt andra som kan vara i behov av hjälp.

Varför bloggar jag?

De senaste dagarna har jag funderat mycket på varför jag egentligen bloggar. Ibland går det smidigt och liksom av sig själv. För det mesta är det enkelt och roligt. Ibland är det svårare att känna inspiration inför skrivandet. Det är mera sällan det känns så men då tror jag att det beror på avsaknad av kommunikation. Om man inte får feedback så känns det som om ingen besöker bloggen och att man skriver i "onödan".

Varför bloggar jag då? Jag tror att den främsta orsaken är att jag vill försöka inspirera. Vi står inför ett energiskifte. Det är ett faktum. Jag vill försöka sprida kunskap om hur vi alla kan göra de nödvändiga förändringarna i våra liv för att öppna våra hjärtan och lyssna till vårt innersta - själen. Att ta oss tid för det som verkligen har betydelse. I och med att jag själv har promenerat på förändringens stig i snart 12 år så har jag lärt mig mycket som jag kan dela med mig av. Det går inte att göra förändringar över en natt. Det kräver mycket arbete men om man får hjälp och är omgiven av likasinnade så är det betydligt lättare.

Jag själv lär mig på samma gång. Bloggen är en del av min egen längtan efter en tillvaro som baserar sig på hjärtats energi. Jag tänjer också på mina gränser, lär mig att ge mer av mig själv och lär mig att ha tillit till Universum. Jag vill släppa alla måsten, ta hand om mig själv och känna att jag är ett med Moder Jord och ha meningsfullt utbyte med själsliga och djupsinniga människor.



Att värna om en lugn stund

Just nu utmanar livet dig att värna om din egen frid, att avgränsa din tid och att modigt berätta hur din tidtabell ser ut, om din ork och dina egna behov. När du börjar bygga upp din egen frid är det viktigt att också lyssna till ditt inre i tystnad.
När du befinner dig med dig själv i tystnaden är allting sant. Allting ÄR och du befinner dig i fullständig trygghet. Den känslan kan du sedan bära med dig och stärka dig själv och din omgivning med i bråda stunder.