My Green Today

Hej! Det har gått ett tag sedan förra inlägget.

Nu är mitt företag i gång och webshopen likaså.

Du hittar oss på www.mygreentoday.fi och www.mygreenwebshop.fi.

Vi är ett ekolivsstilsföretag. 

Produkterna vi säljer är kärleksfullt handplockade och
med tanke på människans och naturens bästa.
Vi jobbar med hjärta och gjädje och har öppet alltid när det passar dig bäst.
Välkommen in och botanisera.

Vi har olika produktkategorier men genomgående tema är
hälsa, må bra, andlighet och personlig utveckling.  

Vi har också vackra presentkort som vi skickar direkt till mottagaren, om du så vill.
Välj kortets språk och valör i rullgardinsmenyn.
Vill du fråga något så lämna gärna en kommentar.

♥ VÄLKOMMEN ♥

Yritykseni ja verkkokauppa ovat nyt toiminnassa.
Meidät löytää osoitteista: www.mygreentoday.fi och www.mygreenwebshop.fi.

Olemme ekoelämäntapayritys. Tuotteet joita myymme valitaan
valikoimiimme rakkaudella- ihmisen ja luonnon parhaaksi.
Meillä on kauppa auki aina kun sinulle sopii parhaiten.
Löydät eri tuoteryhmiä ja yhteinen teema on
terveys, hyvinvointi, henkisyys ja inhimillinen kasvu.
Meillä on myös omat, kauniit lahjakortit.
Toivomuksesta lähetämme sen suoraan saajalle. 

Valitset itse kortin kielivaihtoehdon ja arvon valikosta.
Jätä reippaasti kommentti jos sinulla on kysyttävää.

♥ TERVETULOA ♥

Tävlingsdags med YogiTea

 - för att fira veckoslutet och livet ♥

Om du gillar det vi hittills gjort kan du visa det genom att gilla oss på Facebook också. Dessutom kan du hjälpa oss att påverka vårt kommande tésortiment genom att i vår FB profil berätta vilka två YogiTea sorter du gillar bäst. Tävlingen slutar på söndag kväll och på måndag drar vi vinnaren som får två tépaket på posten, när vi öppnat webshopen.

 Namaste ~

YogiTea sortimentet kan du titta på här.

Här kommer du direkt till MyGreenToday på Facebook. Tävlingen får delas till andra vänner också.

Njut av sommaren och veckoslutet!

Ekologiska val

Livet är fullt av val. Dagligen fattar vi beslut och gör val, fast vi kanske gör det helt automatiskt många gånger. Sällan tänker vi på att vi kan göra medvetna val och att vi verkligen kan påverka genom dessa. Hur vill du leva? Värnar du om miljön? Djuren? Hälsan? Vill du leva i samspel med naturen? Är du beredd att ändra dina vanor?

När det gäller inköp av dagligvaror och livsmedel så finns det några produkter som är viktiga att byta ut mot ekologiska alternativ. Kan du eller vill du inte handla genomgående ekologiskt så lönar det sig i alla fall att överväga att byta ut några riktiga giftvärstingar.

- På kaffeplantagerna används tyvärr ett av världens farligaste bekämpningsmedel som länge varit förbjudet i Norden och EU. Det dödar människor, djur och natur. Du gör stor nytta för liten kostnad när du väljer ekologiskt kaffe.

- Bananer och vindruvor besprutas otroligt hårt. Man använder så farliga bekämpningsmedel att det ger arbetarna och deras barn nervskador. Man har testat russin och i ett paket hittade man rester av 26 olika bekämpningsmedel. Så om du inte hittar ekologiska bananer,  vindruvor, russin och vin så är det idé att tänka om och välja något helt annat.

- Potatis är den gröda som besprutas mest på våra breddgrader. Här gör du igen en stor insats för en liten slant.  

  

- Valet av ekologiska mejeri- och köttprodukter borde vara självklart om du bryr dig om hur  miljön och djuren behandlas. Detta bidrar till mindre gifter, friskare vatten och gladare natur och djur. 

Jag har skrivit om ekologiska alternativ och val tidigare. Det lönar sig att prata och berätta om detta kontinuerligt, det är viktigt. Vi glömmer så snabbt. Kanske man inte vill tänka på de obehagliga orsakerna. Men nu är det faktiskt så att det är ett måste i dagens läge att ta sitt ansvar. Det är faktiskt allas vårt ansvar. Dela gärna denna information. 


Fakta kommer från http://www.naturskyddsforeningen.se och http://www.krav.se. 

12 chakran

Enligt Diana Cooper hade alla under Atlantis gyllene period sina tolv chakran öppna. När frekvensen gick ner i slutet av den tiden stängdes fem av chakrana ned. Energimässigt är vi nu i en uppåtgående spiral och alla chakran börjar öppnas igen. Men många arbetar ännu med endast sju chakran och det håller håller tillbaka utvecklingen.På engelska är namnen på dessa tolv chakran: 

Stellar Gateway Soul Star Causal Crown Third Eye Throat Heart Solar Plexus Navel Sacral Base Earth Star

Några av de nya energierna som kommer att vara mycket höga och rena och vi måste låta dessa passera genom vårt chakrasystem för att vi fungerar som transformator mellan himmel och jord. Om du visualiserar dina tolv femdimensionella chakran att snurra fritt kommer det att hjälpa enormt. Det behöver inte ta lång tid. Du kan göra det i sängen eller medan du väntar på bussen eller medan du promenerar. Det är verkligen viktigt att hållas jordad så att du alltid står stadigt oavsett utmaningarna. Se till att promenera mycket och ät för dig lämplig mat av god kvalitet.

Varje nymåne finns det möjlighet till en ny början. Utför en ritual varje månad där du lämnar bort gammalt och kallar på det nya du vill inkludera i ditt liv. Märk hur ditt liv utvecklas och du går framåt med stora steg.

www.dianacooper.com

Fritt översatt av bloggaren.

Swedish translation by blog writer.

Time to Meditate

Hälsobalans med god sömn

Benjamin Franklin lär ha sagt: 
Early to bed and early to rise makes a man 
healthy, wealthy, and wise.

Sömnen är lika viktig för hälsan som bra kost och fysisk aktivitet. Man borde gå till sängs i god tid före midnatt, men inte senare än kl. 23. Detta är viktigt eftersom timmarna innan gör dubbel nytta jämfört med sömn efter midnatt. Sömn och vila är viktigt för att kroppen ska kunna rensa ut slaggprodukter. En utvilad kropp har lättare att komma i balans och att göra sig av med gifter och onödiga ämnen. Även med tanke på hormonbalansen är tillräckligt lång och djup sömn viktigt. Om din nattsömn ibland blir kort eller om du känner dig sömnig efter lunch eller på eftermiddagen, ta en kort tupplur. 15 - 20 minuters vila är mycket nyttigare på lång sikt än en kopp kaffe. Och kroppen kommer att tacka dig!


Hälsa och välbefinnande är en helhet. Redan romaren Aulus Cornelius Celsus som levde för två tusen år sedan uttryckte det såhär fint: 

- Bo i rum som är fyllda av ljus
- Undvik tung mat
- Drick måttlig med vin
- Ta massage och bad samt utöva motion och gymnastik
- Övervinn sömnlöshet med försiktigt vaggande eller till ljudet från rinnande vatten
- Variera din omgivning och göra långa resor
- Skrämmande tankar skall absolut undvikas
- Unna dig glädjefylld konversation och underhållning
- Lyssna på musik


(Fritt översatt av bloggaren)

Att vara jordad

Clint Obers succébok Earthing – the Greatest Health Discovery ever? har givits ut på svenska. Boken kommer att ges ut i många länder men vi som läser svenska är bland de första att få ta del av boken.

Den svenska titeln är Att vara jordad – den kanske viktigaste upptäckten för vår hälsa i modern tid.

Från förlaget skriver man såhär om boken:

”Har du elektronbrist? Det har du om du lider av sjukdom, smärta eller inflammation. I denna bok få du lära dig hur naturens ursprungliga inflammationshämmare – nämligen Jorden själv – kan bota din brist och förbättra din hälsa, energi och sömn.

Under dina fötter när du är utomhus finns inte bara gräs, jord, sand och betong. Där finns också en alltid närvarande källa av naturlig, läkande energi.

När du har läst denna bok, kommer du aldrig mer att titta på marken under dig på samma sätt. Vi människor, liksom allt annat levande, är elektriska varelser på en elektrisk planet, och Jorden under oss är mer än något som vi bara kan stå, gå, leka och bygga på – den är en källa till obegränsad läkande energi.”

Jag är övertygad om att många människor behöver tänka på detta med jordning mer och mer. I dessa tider av ovanligt intensiv solaktivitet med magnetiska explosioner och dessutom alla apparater som vi omger oss med ständigt och jämnt, är det många som mår dåligt. Det kanske inte är så lätt att hitta på orsaken till att man mår dåligt, men om det går att fixa genom att jorda sig så har man verkligen en enkel lösning på sina problem!

Grönska ökar kreativiteten

Det finska företaget Green House Effect Oy tillverkar och säljer växtväggar som bidrar till ökad trivsel och god hälsoeffekt. Växterna renar luften och ökar luftfuktigheten. Här i Norden har vi torr luft på vintern och detta är extra problematiskt för t.ex. astmatiker.
Varje vägg som tillverkas är unik och görs för hand. Företaget har fått en bra start och tropiska växter och grönska är nu en växande trend på kontor och i storstadsmiljöer.
Undersökningar visar att kreativiteten ökar i miljöer med växtinslag. Grönskan har en lugnande effekt och återkopplar oss till våra primitiva rötter.

http://gheffect.fi/

FN:s klimatmöte i Durban 2011

För första gången har alla länder enats om hur man ska arbeta kring att minska utsläppen av växthusgaser. Det är en framgång. Men det finns delade meningar om mötet. Naturskyddsföreningarna är oroliga och menar att man helt missat det viktigaste och fokuserat på fel saker.  Vi har ingen tid att förlora!




Fakta från FN:s klimatmöte i Durban i Sydafrika

Besluten innebär:
Kyotoprotokollet fick ett nytt liv som Kyoto 2 och förlängdes till 2015.
Det omfattas av minst 120 stater, det vill säga fler än tidigare.
En färdplan för att begränsa utsläppen av växthusgaser, främst koldioxid och inget land är undantaget.
En grön fond som ska betala kostnaderna för klimatarbetet. Innan den är klar ska regler tas fram och pengar fyllas på.
En konvention ingick för bland annat miljötekniker och minskad avskogning.


Länkar:
http://nyheter24.se/nyheter/utrikes/636887-fardplan-for-klimatet-klar
http://www.cop17-cmp7durban.com/
http://www.fao.org/liaison/nordic/73748/se/
http://faoclimatechange.wordpress.com/
http://www.sll.fi/tiedotus/tiedotteet/liitto/2011/ilmastokokous-toistaa-itseaeaen

Do As One

Fick idag igen veta något nytt och inspirerande. I denna nya tid kommer det fram fantastiska innovationer som har som avsikt att förena mänskligheten och göra världen till en bättre plats för oss alla. Nedan lite information om Do As One som du också kan läsa mera om här.

“Breathe in…smile…breathe out…smile…

you just made the world a better place.”

 - Eric Stotz

Mål: 
Att tjäna och förena mänskligheten genom att skapa ett arv av frisk, medveten andning.

Vision: 

En miljard människor kommer att andas tillsammans synkront tills den 11 november 2012.
Metod: 

Att dela med sig av tekniker för daglig, optimal andning och att möjliggöra global, synkron andning genom DoAsOne.com.
Mera om: 

Do As One skapades av tre visionära vänner som kände sig manade att försöka göra världen till en lyckligare och sundare plats i stor skala. Med den visionen i hjärtat, sökte de att lära sig så mycket de kunde om de mest grundläggande och livsuppehållande funktionen i en människa. Besökare från över 140 länder kommer för att andas på DoAsOne.com. Användare har kommenterat att detta verktyg har förbättrat deras livskvalitet och möjliggör sammanhållning med människor runt hela planeten på ett unikt och spännande sätt.  

Surffa hit och börja andas!

Förkylningstider

Echinacea purpurea

Hösten bjuder på färgprakt men tyvärr också på förkylningar. Att klä sig för tunt och bli för kyld kan i sig inte direkt orsaka förkylning. Men när vi fryser kan det vara lättare för virus och bakterier att få fäste. 

Här följer några beprövade tips att tänka på:

• Undvik att kyla ner dig.
• Tvätta händerna ofta.
• Om du blivit sjuk: vila. Att läka ut sjukdomen ordentligt är bäst både fysiskt och psykiskt. 
• Sov med huvudet högt.
• Undvik rökning som retar slemhinnan ytterligare. Rökare blir oftare förkylda och är mer utsatta för infektionssjukdomar.
• Drick mycket.
• Gurgla svalg och hals med saltvatten.
• Ät inte om du inte har aptit. Fastan kan hjälpa infektionsförsvaret arbeta. 
• Ibland rekommenderas att svettas ut förkylningen. Ändå verkar det vara bättre att hålla en normal kroppstemperatur, bädda ner sig när man fryser och försöka hålla sig behagligt sval vid feber.
• Vädra ofta i rummet. Frisk luft ger ny, fräsch energi.
• Koksaltsdroppar kan droppas i näsan med till exempel en plastpipett (som kan kokas och steriliseras). Eller gör en nässköljning. En tesked salt till en liter kroppstempererat vatten. Dropparna kan även barn använda.
• Börja inte träna för tidigt, då kan hjärtmuskeln skadas.

Ett snällt sätt att antingen mota influensan i startskedet eller lindra den avsevärt efter att den redan brutit ut, är en kombination av att inta extrakt av röd rudbeckia (Echinacea purpurea) och nässköljning. Samt stora doser C-vitamin. Och dricka varm svartvinbärssaft.
Du kan förebygga och avhjälpa förkylning, bihåleinflammation, nästäppa och allergi lätt och enkelt genom att använda en nässöljningskanna. Detta rekommenderas både av läkare och astma- och allergiförbunden i många länder. Kom ihåg att följa instruktionerna som följer med respektive kanna.

Nässköljningskannor finns i olika färger och utföranden
men principen är urgammal och effekten fantastiskt bra!

Rosa bandet

Cancerstiftelsens Rosa bandet-dag ordnas ordnas idag den 14 oktober i Finland. Stiftelsen samlar in pengar för bröstcancerforskning på olika håll i landet. 

Det är nionde gången som Rosa bandet-kampanjen ordnas och den fortgår under hela hösten. Mera information finns på kampanjens hemsida, men tyvärr endast på finska.


Under oktober färgas också hela Sverige rosa med hjälp av företag, föreningar och privatpersoner som vill engagera sig i kampen mot bröstcancer. Framgången med Rosa Bandet ligger bland annat i den avgränsade kampanjperioden 1 - 31 oktober, som gör att man varje år kan komma tillbaka med full kraft och nya aktiviteter under oktober månad. Lördagen den 15 oktober uppmärksammar man speciellt Breast Health Day. 


Rosa Bandet är en internationell rörelse med ursprung i USA. Pink Ribbon, som Rosa Bandet heter på engelska, startades 1991 av bland andra Evelyn Lauder från kosmetikföretaget Estée Lauder. Sedan dess har Rosa Bandet vuxit till en internationell folkrörelse. Världen över ägnar organisationer, företag och privatpersoner oktober månad åt bröstcancerfrågan. Cancerfonden har genomfört kampanjen sedan 2003 och har 10-års jubileum 2012.

R.I.P. Steve Jobs

Vila i frid Steve Jobs.

Ta gärna en stund och lyssna på Steve Jobs. 

Här berättar han om sitt liv och uppmanar oss att följa vårt hjärta.

Tävlingen forsätter ännu - kom med!

Jag menar tävlingen som jag skrev om i senaste inlägg: Vad vill du handla i min gröna butik?

Det finns ännu några dagar kvar, till och med söndag 18.9.2011 att komma med i tävlingen - jag skulle så gärna vilja ha mera svar! Hoppas att alla förstår att detta inte förpliktigar till någonting alls. Det är bara lite kunskap om hurdant ert köpbeteende är online, som jag är ute efter. Däremot har man ju verkligen en stor chans att vinna den nyutgivna boken eftersom svarsprocenten är så låg.

Jag är så tacksam för de fyra svar som hittills kommit in. Ni är fantastiska! Svaren är konkreta och till stor hjälp och framöver kommer jag fortsättningsvis att vara lyhörd för det som tipsas och önskas. 

LYCKA TILL ALLA!