Målbilder fungerar!

I ett tidigare inlägg berättade jag om hur man jobbar med målbilder.

Här är ett levande exempel på att metoden faktiskt fungerar.

Dessa underbara rosor hittade hem till mig idag!

Foto: My Green Blog - Pia

Bollywood

Filmindustrin i Bombay, Indien, kallas för Bollywood. Här görs ungefär 900 filmer per år. De flesta indiska filmer innehåller dans- och sångnummer som blivit synonymt med Bollywood-filmer.

När man började spela in filmer i Bombay var det till en början rena avfilmningar av teaterstycken. Teatern var vid sekelskiftet en form av vaudeville: underhållning med spänning, romans och gyckel med inklämda dans- och sångnummer i en löst sammansatt blandning. Så gott som alla filmer bygger på denna formel med sex till åtta sånger insprängda i handlingen.

Filmerna beskrivs ibland som en kryddblandning av komedi, romans, action och drama. De olika stilarterna binds samman till en helhet av sång- och dansnumren. Dessa scener är som drömsekvenser som inte alls behöver ha med filmens handling att göra. Under dansen kan biobesökaren transporteras till exotiska, vackra platser som är som fantasifulla målningar.

Bollywood är bara en liten del av Indiens filmindustri. Flera delstater gör filmer på sina lokala språk. Sammanlagt har tusen filmer premiär varje år i Indien, men det är i Bollywood som de flesta filmerna på hindi spelas in, Indiens officiella språk. Sedan 1931, då den första ljudfilmen hade premiär, har över 68 000 filmer spelats in i Indien.

Filmstjärnor blir ikoner i Indien. Bilden av dem som gudar hålls vid liv av filmmagasin och dagstidningar som dagligen skvallrar om vilket party de varit på eller vem som är tillsammans med vem. När superstjärnan Amitabh Bachchan togs in på sjukhus, efter att ha blivit allvarligt skadad då han spelade in en slagsmålsscen i filmen Coolie, vakade 100 000 människor utanför sjukhuset i Bombay. Trafiken måste dirigeras om av polisen. Scenen där han skadades behölls och gjorde att filmen blev en dundersuccé. När det kom fram att skattemyndigheterna ville ha extra pengar av honom stormade ilskna massor skattekontoret. Amitabh Bachchan har till och med ett tempel tillägnat sig i Calcutta.

Sedan 2008 har Sverige sin första Bollywoodbiograf - BioCentrum- i Malmöstadsdelen Limhamn-Bunkeflo.

Källa: Wikipedia – Den fria encyklopedin

Länkar: 

www.bollywoodworld.com

www.bollywoodpremiere.com

Tjusigaste tofflan

Foto: My Green Blog - Pia

Kärlek vid första ögonkastet var det när jag fick syn på dessa tjusiga ballerina tofflor vid mitt besök i huvudstaden igår. Jag hittade dem i en butik i kampen som heter Accessorize. De följde med mig hem och skall glädja mig  i höstmörkret och värma mina fötter i vinterkylan. Dessutom är de extra bra för en ylleallergiker som jag pga. att de har värmande ylle utanpå men skön bomull inuti :)

Guld från himlen

Vi har haft frost några nätter nu. I helgen har himlen varit underbart blå och gula löv har dalat ner från träden likt guldpengar från himlen. Luften är frisk och syrerik. Naturen är en kraftkälla, en outgrundlig brunn av positiv energi som vi kan ladda energi från när vi vill. Jag undrar om nutidsmänniskan förstår att njuta av naturen, av växlingarna och skiftande färger och former?

Nu skall jag bege mig till huvudstaden på en kvällsföreläsning. Före den börjar hinner jag utforska ekobutiken Ruohonjuuri och kanske uppleva något annat spännande. 

Ha en riktigt bra början på veckan, alla mina kär läsare!

Vårblomster och drömmar

Idag har jag satt blomlökar i jorden. Det var verkligen i sista stund kan man säga. När jag var färdig började det snöa och så kom det lite hagel också. Nu sitter jag här med en kopp grönt te och rosiga kinder och känner mig väldigt nöjd. 
Jag har länge drömt om att åka till Holland på våren och beskåda blomsterprakten men av någon anledning glömt bort den drömmen de senaste åren. Nu kom jag ihåg den igen. Ja, varför inte, klart att vi skall åka dit :)


Hos oss på gården blev det nu två sorters scilla eller blåstjärna som de väl också kallas - Scilla forbesii och Scilla siberica och pärlhyacinter och så narcisser förstås. Narcisserna är en mix av olika sorters enkla och en mix av olika sorters dubbla narcisser. Totalt planterade jag 180 lökar! Min käre sambo hjälpte till lite med att ställvis bära jord och torv. De flesta planterade jag i gräsmattan. Jorden där är underbart näringsrik och maskarna riktigt välmående. Jag vågar inte riktigt plantera tulpaner för här är gott om harar. Jag har för mig att harar gillar tulpaner. Jag testar nu dessa sorter först för jag tror inte att narcisser är så goda.
En del av lökarna är väldigt strategiskt placerade. Jag kommer att kunna sitta på ett visst ställe och i lugn och ro titta ut genom fönstret och beundra blomsterprakten. Det ni!

 

Bild högst upp: www.odla.nu

INDISKA terapi

Jag och min väninna sysslar ibland med något som vi kallar Indiska terapi. Eftersom vi båda bor på små orter där det inte finns någon Indiska affär så är detta inte så ofta förekommande, men dess trevligare när det väl är möjligt. Det handlar alltså om att i lugn och ro få strosa runt i en Indiska affär och få insupa atmosfären, färgerna, formerna, mönstren och Bollywood musiken. Man kan kalla det för Indiska terapi som har flera underformer bl.a. färgterapi, musikterapi och kulturterapi. 
Idag har jag fått njuta av denna terapiform och det var ännu trevligare än jag kom ihåg. Det är helt enkelt upplyftande men om någon undrar varför så kan jag inte riktigt förklara det men rekommenderar det varmt!

 

Indiska värnar om sitt  ansvar och engagemang bl.a. beträffande etik och miljö. Det kan du läsa mera om här.

            

Nässelfjärilar på besök

Nässelfjäril Aglais urticae Foto: My Green Blog - Pia

En dag förra veckan, närmare bestämt den 4.10, hörde jag något obestämt ljud från köket. Jag tyckte att det lät som vingslag mot en ruta. När jag gick och tittade så såg jag en nässelfjäril som satt bredvid St. Paulian på fönsterbrädet. Jag hörde fortsättningsvis vingslag. Plötsligt kom ytterligare en fjäril flygande och satte sig på den äppelgröna Marimekko skålen som också står på fönsterbrädet. Helt fantastiskt! Jag gick efter kameran och förevigade ögonblicket, naturligtvis. Jag fick tyvärr inte båda fjärilarna på samma foto. Efter att jag låtit dem vila en stund medan jag pratade med Ann-Sofie, så fångade jag in dem och släppte dem sedan fria att leta upp ett annat ställe att övervintra på. Visst är de underbart vackra!

Nässelfjärilens symboliska betydelse är att skapa en ny grund att utgå ifrån och bygga något nytt. Lycka och harmoni kommer att infinna sig.

 Jag tackar nässelfjärilarna för besöket. 

Jag är så tacksam!

Må lycka följa er på er väg.

Nässelfjäril Aglais urticae Foto: My Green Blog - Pia

Smaktest: Ekologisk läsk

Whole Earth Organic Sparkling Lemonade innehåller kolsyrat vatten och är smaksatt med juice från äpple och citron och sötad med agavesirap.
Läsken innehåller inga färgämnen, konserveringsmedel, sötningsmedel, koffein eller socker och är förstås ekologisk!
Tillverkare är Whole Earth Food i England och marknadsförare i Finland Oy MakroBios Ab.

I ärlighetens namn så trodde jag inte riktigt på denna produkt. Jag dricker mest vatten och har inget behov av att dricka läsk men jag var nyfiken och köpte en testburk för att ta reda på fakta.

Mitt betyg är: fruktansvärt gott! Så brukar jag säga när jag verkligen gillar smaken. 
Läsken var verkligen sparkling - väl kolsyrad och smaken var nästan som mjödsmak men utan jäst. Kombinationen citron och agavesirap fungerar mycket bra smakmässigt. 


Jag köpte min burk på en trevlig vegetarisk restaurang och café i Åbo som heter Eliksiiri och finns på Köpmansgatan 8.  

Jaha...min glädje var inte så långvarig. Jag tittade på MakroBios hemsidor för att se vilka smaker de importerar. Det finns fem smaker men tydligen har de nu bytt ut agavesirapen mot majssirap. Det förändrar denna produkt totalt. Agavesirap har en underbar smak och dessutom väldigt lite påverkan på blodsockret så det anses vara en hälsoprodukt. Majssirap däremot höjer blodsockret i höjden direkt, den kan vara genmanipulerad och den bryts ner i levern, på samma sätt som fruktos vilket kan ge fettinlagring och ökad risk för lever-problematik. Vad synd!

Kan man bli kär i en stol?

Ja, ni läste rätt. Jag är kär i våra nya stolar. Det var kärlek vid första ögonkastet när jag såg denna stolsmodell för första gången. Jag har drömt om dem i över två år. Jag vet inte riktigt vad det är som gör att just denna stol får mig att känna såhär. Jag tycker helt enkelt bara att den är sååå vacker. Det blev ett lyckligt slut för nu bor stolarna hos oss. De är precis lika bekväma som de är vackra :)

Foto: My Green Blog - Pia

Stolarna är tillverkade av FSC-certifierat gummiträd som är ett miljövänligt val.










 

Vad då Energisparvecka?

Energisparveckan 11-17.10.2010 är en årligen återkommande nationell kampanj vecka 41, under vilken man fäster uppmärksamhet vid energisparande och energikonsumtionsvanor. Temakampanjen strävar till att göra de olika metoderna för energisparande som tas upp under veckan till en del av vardagen.

Energisparande är en del av ett hållbart och miljövänligt sätt att leva. Genom att spara energi bidrar man till att hämma klimatförändringen.

Mera information på finska finns på Energiansäästöviikko.

Kommer du att delta? 

Inhemska Superfoods

Havtornskross

Hos den lokala hälsokostbutiken hittade jag havtornskross som jag köpte och numera använder på yoghurt och gröt. Jag intar hellre vinterns extra vitaminbehov på detta  sätt än i tablettform. Företaget Greenfinn's tillverkar sina produkter av inhemska bär, bärskal och frön och de som klassas som speciellt hälsofrämjande. Produkterna är ekologiska, sockerfria och utan tillsatsämnen. 

Havtornskrosset innehåller:

Omega-fettsyror:
- Alfalinolinsyra (Omega 3)
- Palmotoleinsyra (Omega 7)
- Linolinsyra (Omega 6) 

A-vitamin 18,2 mg / 100g
- alfa-karoten 2,3 mg / 100g
- betakaroten 15,9 mg / 100g
C-vitamin 126,9 mg / 100 g
E-vitamin 25,8 mg / 100 g
Fosfor 2,88 g / kg
Kalium 5,99g / kg
Kalcium 0,64 g / kg
Koppar 7,00 mg / kg
Magnesium 0,71 g / kg
Mangan 10,0 mg / kg

Järn 48,0 mg / kg
Zink 17,0 mg / kg

Sockerfri kallpressad saft och bärkross

 Moget hjortron

Vårtankar i höstmörkret

Mix av enkelblommande narcisser

Jag har beställt blomlökar från Viherpeukalot och nu väntar jag med iver på att de skall komma så att jag får ner dem i jorden före vintern. Den lär vara på väg... Ännu ivrigare blir jag vid tanken på våren när de första små liven sedan tittar fram i vårsolen och sträcker på nacken i all sin prakt. Vilken glädje det skall bli :)

Eurovision Song Contest - Nostalgitrippen fortsätter

Kisses for me - Brotherhood of Man 1976.

Detta kallar jag underhållning. Dom är ju jättegulliga :)

Hösten inom kinesisk läkekonst

Jag är väldigt inne på kinesisk läkekonst, TCM, nu när jag har gått på kurs. Kursen kommer till min stora glädje att fortsätta ännu på våren. Läraren Mikael Ikivesi har en fantastisk förmåga, trots sin unga ålder, att lära ut detta omfattande ämne på ett synnerligen inspirerande sätt.

Här på bloggen delar jag gärna med mig av grundläggande tips lite nu och då av sådant som alla kan ha nytta av. Konsten att hålla sig frisk har mycket att göra med hur olika årstider påverkar människan och hur man skall bete sig för att undvika att drabbas av sjukdom t.ex. av influensa på hösten. Det är ju också gammal beprövad kunskap och handlar mycket om sunt förnuft och att leva enligt naturens växlingar.

Sensommarens jordelement övergår på hösten till metallelementet som i Kinesisk läkekonst  har samband med lungans Qi (Yin) och tjocktarmen (Yang). Metall symboliserar avtagande livskraft och att energin riktas inåt. Det är den svala och friska höstluften som påverkar lungorna. Det är många som uppskattar höstluften och upplever att det blir lättare att andas då.

Du kan se till att njuta av den sköna luften och dagsljuset genom att vara utomhus en stund varje dag. Skydda kroppen mot vind och kyla med ändamålsenliga kläder. Det är viktigt för om kroppen blir nedkyld så får olika sjukdomar lättare grogrund. Dessutom ger blåst mot huvud och nacke ofta huvudvärk.

När kylan börjar komma blir det viktigt med värme. Elda brasa, tänd ljus. Byt svala inredningsfärger mot varma toner. Skapa en mysig atmosfär av värme. Släpp in solen och ljuset under dagen. Dra upp persienner och gardiner.

Enligt De fem elementens teori är det när hösten kommer dags att äta vita grönsaker.De innehåller bl.a. isotiocyanat som stöder immunförsvaret och skyddar mot cancer. Blomkål, vitkål, rova och vitlök rekommenderas det att ta vara på och att inkluderas i kosthållningen de närmaste månaderna. Mängder av dessa härliga grönsaker hjälper kroppen att stå emot höstkylan och att på ett naturligt sätt bekämpa förkylning, influensa och andra krämpor som har att göra med denna årstids påverkan.Sättet man tillreder maten på bör vara sådant som energetiskt är varmt dvs. att grilla, woka, steka, fritera, rosta eller röka. Det tillför eld elementet till maten och passar bra under den kalla tiden samt vid nedkylnings- och svaghetstillstånd i kroppen.

Kines köper grönsaker

Stora flygplan bra för miljön?

När man diskuterar klimat- och miljöfrågor är flygtrafiken alltid på tapeten. Det sägs ofta att allting löser sig om vi minskar på flygandet.
För varje ny flygplanstyp har tillverkarna gjort planen bränslesnålare men mest pga. att konkurrensen ökat och kostnaderna måste minskas. Nuförtiden finns även påtryckningar från den stora allmänheten som blir alltmer miljömedveten och högljudd samt kravet från politikerna. Man kommer att inom en snar framtid börja kräva renare plan med mindre miljöpåverkan. När man vill spara på energiförbrukningen handlar det inte bara om nya bränslen och effektivare motorer eller lättare material. Det handlar även om större flygplan. Ju större flygplan dess mindre utsläpp. 
Den miljövänligaste flygplanstypen är för tillfället även världens största passagerarflygplan Airbus superjumbo A380. Den har nästan 80 meter mellan vingspetsarna och har plats för 850 passagerare i sitt grundutförande men tar oftast 525 eller 538 passagerare. Planet har oöverträffad bränsleeffektivitet, det förbrukar mindre än 3 liter flygbränsle per flygsäte per 100 km. Det är samtidigt betydligt tystare än alla andra medelstora och stora passagerarflygplan. 
Den första A380:n levererades till Singapore Airlines år 2007, nästan två år försenat. Den trafikerar nu rutten Singapore - Sidney. Hittills har 37 st. A380 plan levererats till dem som idag har plantypen i sin flotta och de är Qantas, Singapore Airlines, Air France, Lufthansa och Emirates Airlines. År 2010 har man planerat att leverera totalt 20 plan till.

Hur tror du att resan det kommer att se ut i framtiden? Om t.ex. 20 år? Reser vi mer eller mindre och i såfall hur?






 

Att jorda sig

Du har allt som behövs för att uppnå inre frid oberoende av var du befinner dig. 

Här följer en kort instruktion till en tre minuters energigivande andningsövning som hjälper dig att jorda dig var som helst. Den fungerar både hemma och på resa.

• Sök upp en lugn vrå eller använd hörlurar och spela din favoritmusik.

• Formulera ett mål. Uttryck dig tydligt: Jag vet att detta problem går att lösa. Jag letar efter ett svar för att kunna se tydligare.

• Andas in djupt fyra gånger. Lyft axlarna till öronhöjd vid inandning och sänk dem när du andas ut.

• Blunda och andas in tio gånger. Koncentrera dig på att känna av andningen. Om dina tankar vandrar iväg, börja då från början och håll på så länge att du klarar av att känna av de tio andningarna utan störningsmoment.

• Lägg dina händer i kors framför ditt hjärta och buga inför din egen inre lärare. Upprepa ditt mål. Öppna dina ögon sakta. 

Ekologisk vardag

Små påminnelser behövs ibland. Vi människor tenderar att falla tillbaka i gamla fotspår. Därför tänkte jag ge några små ekologiska tips utan att belasta någons samvete. Det skall vara enkelt. 
Har du något bra tips, idé eller något att berätta så lämna gärna en kommentar!

• Gör små men medvetna val i vardagen. Byt vanlig mjölk till ekologisk mjölk, köp ekologiskt tvättmedel istället för vanligt och byt till energisparlampor. Gör ett nytt val åt gången och bekanta dig med den nya produkten så att den blir en naturlig del av din vardag.

• Källsorteringen på hemmaplan behöver gå så smidigt som möjligt. Planera och se att det är ändamålsenligt ordnat.

• Ordna och röj i garderober och lådor. För bort överblivna saker till loppis eller välgörenhet. Det frigör energi både i hemmet och i ditt sinne.

• Planera och organisera din vardag. Speciellt inköp och matlagning. Ekologiska livsmedel kräver att man planerar och kanske storhandlar eller beställer på förhand.

• Samarbeta med grannar och inom husbolaget. Man kan utbyta tjänster och kanske införskaffa någon maskin gemensamt. Kommunicera och planera.

Valio erbjuder Dig ekologiska mejeriprodukter. Valios ekologiska gårdar är godkända och kontrollerade enligt EU:s krav på kvalitet och miljö. Ansvar för miljön ingår i Valios värde. Valio har förbundit sig att skaffa teknik som minskar miljökonsekvenserna, att använda råvaror och energi effektivt och att gynna återanvändbara eller återvinningsbara förpackningar.

Juustoportti har ekologisk gräddfil, - smör och - gräddost.

 

Min nya mysfaktor - av salt

Saltkristall ur förhistoriska hav ger joner som förbättrar vår hälsa. På mellan 600 och 1 000 meters djup ligger saltavlagringar som idag förtätats till stensalt.
Saltstensprodukter är kända för att förbättra luftens kvalitet genom att producera negativa joner som är bra för vårt välbefinnande. I vår omgivning idag produceras mycket mer positiva joner än för 70 år sedan och det skapar en obalans i luften.

Diverse olika mänskliga aktiviteter och dagens elektriska apparater producerar positiva joner som orsakar att vi börjar må sämre t.ex. värme och kylsystem, TV- och radioapparater, radaranläggningar, datorer, avgaser  och cigarrettrök.

Saltlampan är en naturlig jonbildare som effektivt förbättrar luftens kvalitet genom att producera negativa joner som kan kallas för luftens vitaminer. Höga koncentrationer av negativa joner kan man påträffa i fjällen, vid vattenfall och i skärgården. De gör att vi upplever luften så frisk och stärkande. 

I Europa rekommenderar bioterapeuter och homeopater saltlampa som hjälpmedel vid behandling av ett flertal hälsotillstånd. De sägs kunna bidra till förbättrat fysiskt och psykiskt välbefinnande.

Varje saltstenslampa är individuell till färg och form. 

Jag införskaffade min saltlampa pga. att jag var lite nyfiken på den. Nu tycker jag att alla borde ha en sådan. Jag är glatt överraskad av det vackra skenet som den ger. Den är en verklig trivselfaktor, speciellt nu i höstmörkret! 

Saltstenslampa

Leva enligt månfaser

Jag tycker att det är intressant att följa månens faser och ännu mera intressant blev det när fick lära mig att det ligger mycket gammal kunskap i månens faser som man enkelt kan ha nytta av i det dagliga livet.
Till en början är det lite förvirrande med namnen på månfaserna. Det används olika namn och vissa känns lite fel. Här använder jag:

Mörk måne - Nymåne

Nymåne - Växande halvmåne

Fullmåne          

Gammal måne - Avtagande halvmåne

Oktober 2010
01 -	Fr	- Avtagande halvmåne
07 -	To	- Nymåne
14 -	To	- Växande halvmåne
23 -	Lö	- Fullmåne
30 -	Lö	- Avtagande halvmåne
November 2010
06 -	Lö	- Nymåne
13 -	Lö	- Växande halvmåne
21 -	Sö	- Fullmåne
28 -	Sö	- Avtagande halvmåne
December 2010
05 -	Sö	- Nymåne
13 -	Må	- Växande halvmåne
21 -	Ti	- Fullmåne
28 -	Ti	- Avtagande halvmåne

När månen är ny skall man göra sådana saker som man vill ha mer eller sådant som man vill att växer. T.ex. att köpa aktier, att klippa håret, att söka jobb, begära högre lön etc.

När månen är gammal då ska man göra alla sådana saker som man vill bli av med. T.ex. avsluta ett förhållande (under gammal måne går det mindre smärtsamt), byta jobb, sortera hemma och slänga onödiga saker som man inte längre använder osv.

Även i trädgårdsarbete, jakt, fiske, skogsbruk och barnafödande kan det vara en fördel att följa månfaserna. T.ex. allt som växer under jorden ska sås när månen är gammal och allt som växer ovanför jorden ska sås när månen är ny. 

Ett gammalt talesätt säger: Baka i ny och tvätta i nedan (gammal måne).
Bakverk blir mycket bättre om man bakar vid eller strax efter ny.
Tvättmedelsdoseringen kan minskas betydligt och ändå få samma eller bättre resultat.

 

Förslag på litteratur i ämnet: 

  

Kuun vaikutus puutarhassa, terveydessä, maanviljelyssä ja metsänhoidossa av Johanna Paungger ja Thomas Poppe

Yläkuu ja alakuu - ajoituksen taito suomalaisessa kansanperinteessä av Anne Pöyhönen och denna bok har nyligen översatts till svenska och ges ut i oktober 2010 som Månen i ny och nedan - konsten att bestämma tid i finsk folktradition

Moon Time: The Art of Harmony with Nature and Lunar Cycles av Johanna Paungger och Thomas Poppe

Att bli följare till min blogg

De har gjort det enkelt här på Blogspot att bli följare till en blogg. 

Om du är inloggad är det bara att klicka antingen till höger här i min blogg eller längst upp i övre marginalen på "Följa". Då kan du enkelt följa varje gång jag gör ett nytt inlägg. 

Om du inte är inloggad så klickar du i högermarginal där det står "Följ med Google Friend Connect" och på den nya sidan som kommer upp klickar du "Skapa ett nytt Google konto". Det kostar ingenting och det är behändigt för du kan göra ditt blogg-läsande på flere bloggar mycket enkelt via denna funktion.

Jag och också andra bloggare, kan på samma enkla sätt hitta till din blogg när du blir följare till min blogg. Det är bara att klicka på de olika "följarna" i en blogg, så hittar man t.ex. nya idéer, inspirerande tankar, likasinnade och ibland till och med nya vänner.

Du är varmt välkommen att bli följare till min blogg! Bara ett litet klick, så är du det! 

Du gör mig dessutom så väldigt glad i hjärtat med ditt klick!

Magickal Graphics