Min Gröna Blogg med hjärta och glädje - Vihreä Blogini sydämellä ja ilolla
_______________________________________________________________________________________________________________________
Vi kan ändra vårt sätt att tänka. Genom positivt tänkande och rätta val kan vi hjälpa oss själva, varandra och Moder Jord. Vi behöver lära oss använda hjärtat istället för hjärnan. Vi är kärleksfulla varelser och kärleken har en enorm kraft. Det som bottnar i kärlek kan inte bli fel. Vi kan ändra den negativa utvecklingen på vår planet och tillsammans uppnå förändring till det bättre. ________________________________________________________________________________________________________________________
Välkommen till bloggen som skrivs med hjärta och glädje - Tervetuloa blogiin jossa sydän ja ilo hallitsee - Welcome to my blog : )
tisdag 31 augusti 2010
Användbar olivtvål
måndag 30 augusti 2010
Den EKOLOGISKA vardagen
Hur ser din ekologiska vardag ut? Berätta gärna!
söndag 29 augusti 2010
Life is Beautiful
lördag 28 augusti 2010
Ut med det gamla och in med det nya
Gamla wc stolen - nu ett rosa minne... Foto: My Green Blog - Pia |
fredag 27 augusti 2010
Fantastiska kristaller i Moder Jord
Kristallerna är av mineralet ”Selenit” som är detsamma som gips. De fantastiska kristallerna bildades för omkring 500 000 år sedan genom att magma från en intilliggande vulkan hettade upp vattnet i grottan. Det blev då mättat på mineralsalter, däribland kalciumsulfat. När temperaturen så småningom sjönk (mycket långsamt), fälldes kalciumsulfaten ut i fast form, som kristaller. Och eftersom det fanns så mycket kalciumsulfat, blev kristallerna också så enorma.
Förhållandena i grottan är påfrestande för människan pga. att temperaturen är runt 50 grader och luftfuktigheten är så gott som 100 %. Man kan vistas där max 10 minuter utan skyddsutrustning.
De längsta kristallerna är runt 10 meter långa och den brittiske professorn Iain Stewart beskriver känslan i grottan såhär: "Despite all the dangers, my overwhelming memory is the sheer beauty of the place. It's such a glorious place, it's like being in a modern art exhibit".
We can be sure that there will be discoveries even more spectacular than Naica
Professor Iain Stewart
|
torsdag 26 augusti 2010
Uppdatering av bloggen
Tack :)
Kommentera gärna! Hur ser det ut nu? Är det läsbart?
onsdag 25 augusti 2010
Bonusbarnets smoothie-efterrätt
2 bananer
2 dl vita vinbär + några svarta vinbär :( uh, surt sade barnet
2 dl frysta jordgubbar
1/2 Galia melon
naturell yoghurt
2 dl vaniljglass
Foto: My Green Blog - Pia |
Caroline Myss besöker Finland
Den världskända, amerikanska Bestseller-författaren och mystikern
den 16.9.2010 kl. 17.30 – 20.30,
Biljetter: 45 euro. Försäljning www.lippu.fi och R-Kiosker. Händelse nr. 22658.
tisdag 24 augusti 2010
Äkta ekologiskt vaniljpulver
Vanilj är enligt min mening en gudomlig krydda. Blomman är underbart vacker och doften och smaken förförande. Länge har vi använt vaniljsocker och vaniljstång i efterrätter och bakverk men vaniljens smak passar fenomenalt till andra rätter också. Den har en egenskap som gör att den plockar fram den naturliga sötman i andra livsmedel.
Jag har redan i många år använt Äkta ekologiskt vaniljpulver som jag köpt i Sverige och i hälsokostaffären Liv&Lust hälsokost på Åland. Det har också varit en populär present att ge bort som uppskattats av släkt och vänner. Jag har på Internet märkt att det råder ovisshet om vad som åsyftas när det i många matrecept står vaniljpulver. Jag har inte heller sett den produkten som jag är van att använda på butikshyllorna i Finland. Nu har jag gjort lite efterforskning och kan konstatera att det finns flere olika vaniljpulver också i Finland. Många ekologiska nätbutiker saluför åtminstone något märke. Observera att priserna varierar mycket. Här är länkar till några nätbutiker, den första saluför min favorit och har det bästa priset:
Vaniljen Vanilla imperialis blommar över Victorianäckrosen (Foto: Gunvor Larsson) www.bergianska.se |
måndag 23 augusti 2010
Upplev James F. Twyman
Nu kommer han till Finland. Det är något av en dröm för mig att få träffa honom. Jag har följt hans hemsida i många år. Sedan jag första gången läste en av hans böcker har jag vetat att han är något väldigt speciellt. Han har fått vara med om fantastiska saker i sitt liv. Jag är mycket tacksam för att få denna möjlighet att uppleva hans föreläsning personligen och har nu investerat i en biljett :)
Läs mera om James på hans egen hemsida.
Den 12.9. föreläser han och håller workshop på mässan
Biljetter: www.lippu.fi, telefon 0600 900 900 (1,75 €/min+). Tillfälle nr. 23193.
söndag 22 augusti 2010
Miljöbomb - plastpartiklar i världshaven
Jag vaknade av denna kalldusch vid frukostbordet i morse. Hufvudstadsbladet skriver om att forskarna misstänker att plast löser upp sig och sprids i näringskedjan. Det är frågan om mikroskopiska plastpartiklar. Deras inverkan, om de upplöses, känner man ännu inte till. Det man vet är att t.ex. mjällschampo som innehåller ämnen som dödar jästsvamp kan inverka på fortplantningen hos en del havslevande djur skriver Sonja Hellman i Hufvudstadsbladet.
Det är alltså känt att det flyter omkring stora öar av plast i världshaven. Svenska forskare har nu kommit underfund med att det finns betydligt mer mikroskopiska plastartiklar i Östersjön och Bottenviken än man tidigare vetat om och att forskningsmetoderna behöver utvecklas först för att vi skall kunna bli bättre på att ta hand om vårt avfall. Fortfarande vet forskningen för lite om kemikaliers inverkan på miljön skriver Hufvudstadsbladet.
Jag undrar just om vi har tid och resurser för all denna forskning? Tiden börjar bli knapp och vi måste agera. Vi vill ju kunna äta fisk, simma i havet och sitta på stranden eller i en båt och njuta av att bara titta ut mot horisonten. Det är kanske inte så självklart att vi kan göra det så länge mera.
Pal Dan Gum för god hälsa
lördag 21 augusti 2010
Blommor från en kär person
Det är underbart att få en sådan trevlig överraskning. Vi borde överraska varandra och visa uppskattning för våra medmänniskor mycket oftare. Dessutom är det härligt att få pryda sitt hem med något så vackert. Fräscha blommor sprider så god energi i hemmet.
fredag 20 augusti 2010
Omelett med jättelök, pepperoni och cheddarost
torsdag 19 augusti 2010
Vilka kemikalier har du i ditt blod?
Smoothie: banan, vita vinbär och hallon
1 dl kokosmjölk
1 banan
1 dl vita vinbär
3 dl frusna hallon
Foto: My Green Blog - Pia |
onsdag 18 augusti 2010
Affirmera mera
- Jag är glad och lätt om hjärtat
- Jag är stark och frisk
- Jag känner mig fri som en fågel
- Jag är harmonisk och i balans
- Jag är värd all kärlek och lycka
Listan skulle kunna göras hur lång som helst. Allting är möjligt, det är bara du själv som sätter gränserna. Det som är viktigt att komma ihåg när du formulerar en affirmation är att den behöver vara i nutid och positivt formulerad. Så gäller det att tro på det du affirmerar och känna i kropp och själ att det verkligen är så. Du kan skriva eller tänka eller uttala affirmationen. Du kan klistra upp små lappar på olika ställen för att påminna dig om den. T.ex. på badrumsspegeln och kylskåpet och innanför ytterdörren och på cykeln. När du sedan upprepat affirmationen ofta och med känsla så kommer du att inse att det är ju så det är eller märka att det blivit så :) Att du faktiskt kan påverka ditt liv och själv välja riktning.
Lycka till!
Min blogg visas inte korrekt i alla webbläsare just nu
Jag kan bara be er att använda Firefox så länge. Tack för ert tålamod :)
Andra bloggare: lämna gärna en kommentar om ni har haft liknande problem.
tisdag 17 augusti 2010
Instämmer med Sanna Ehdin om snabbmaten - detta är alarmerande!
BigMac + Statiner
Smoothie: Galia melon, persika, banan och vita vinbär
1 dl kokosmjölk
1 banan
1/2 Galia melon
1 persika
2 dl vita vinbär
2 msk linfrö
lite pressad citron
Foto: My Green Blog - Pia
|
måndag 16 augusti 2010
Våga drömma högt
Tillhör du dem som inte riktigt vågar drömma eller är du rädd för att bli besviken?
Kanske du är en ständig drömmare, en sådan som låter drömmarna segla förbi och inte riktigt vågar ta fasta på dem?
Den som drömmer om lite får också lite, så våga börja drömma och sätta upp de stora målen.
Skriv ner vad du drömmer om och våga vara så detaljerad som möjligt. Du behöver vara det för att kunna dra till dig just det du önskar dig. Du får också själv större klarhet i vad du vill ha och riktar din energi mot det. Ju tydligare du är desto lättare är det att få det du vill ha.
Om du t.ex. önskar dig en hund så kanske du får vilken hund som helst. Önskar du dig en hundvalp av rasen labrador med god fysik och härligt lynne så får du med större sannolikhet det du vill ha.
Så var tydlig i det du önskar dig!
När skall du börja förverkliga dina drömmar? I morgon, om ett år, om tio år? Varför vänta? Det är nu du skapar din framtid.
Dröm högt och stort för inget är omöjligt. Det är du själv som sätter gränserna!
söndag 15 augusti 2010
Fynd: Glutenfritt bröd - Vuohelan Herkku
Idag rostade jag en Juusto-Tattis fralla och bredde på av min egen Pesto Verde till frukost. Mums!
Foto: Vuohelan Herkku - Tattarisämpylä/Bovetesemla |
Avokadoolja - en trevlig bekantskap
Häromdagen gjorde jag en ny bekantskap. Nu undrar jag hur jag har klarat mig utan den såhär länge? Avokadooljan med sin mjuka och rika smak bjuder på en helt ny smak-upplevelse. Den har på kort tid erövrat hela jordklotet. I Finland har både S-kedjan och K-affärerna samt Stockmanns varuhus tagit in Olivado Limiteds kallpressade avokadoolja i sitt sortiment. I Sverige finns den att köpa på Coop och ICA.
För oss nordbor är avokadooljan som solsken på flaska för att den innehåller mycket E-vitamin.
Det är vissa saker som är bra att tänka på när man handlar matolja:
- Köp aldrig en olja som är tappad på en klar glasflaska eller en plastflaska. Oljan förstörs av ljus, värme och syre som tränger genom plasten.
- Även om priset är något högre ska man ändå välja en kallpressad, extra virgin oil. I den finns alla goda mikroingredienser kvar.
- Om man köper en billig olja innehåller den kemikalier och har hettats upp under tillverkningsprocessen.
Avokadololjan har en mildare smak än olivolja. Även barn gillar smaken och det är bra eftersom avokadooljan innehåller omega 6-fettsyra som är viktig för växande barn.
Omega 6-fettsyra är något som kroppen behöver men som den inte kan syntetisera själv. Avokadooljan innehåller inte heller kolesterol eller transfetter.
Den har samma användningsområden som andra matoljor samtidigt som den framhäver råvarornas naturliga smaker. Avokadooljan passar lika bra till såväl kött och grönsaker som till fisk och skaldjur, kalla som varma rätter. Tillsätt oljan i dressingar, i marinader, att doppa bröd i eller ringla den över pastan eller salladen. Den kan också med fördel användas i smoothies för en fylligare och rikare smak. Kallpressad avokadoolja tål höga temperaturer, som vid grillning, utan att dess smak ändras eller att smaken på råvarorna ändras under tillagningen. Den passar också bra i marinader eftersom den tål en upphettning på 255° C, vilket är mycket högre än andra matoljor (olivolja bör exempelvis inte hettas över 190° C). Dess höga stekpunkt gör att den är idealiskt när man till exempel steker/grillar kött eller wokar grönsaker.
lördag 14 augusti 2010
Pesto Verde från egen basilika
Klicka här för receptet på Klassisk Pesto Verde. Hoppas att ni gillar receptet!
fredag 13 augusti 2010
Nyfiken på: intenSati
Om någon av mina läsare hör att metoden har kommit till denna sidan av Atlanten så var snäll och kommentera och likaså om ni har fått pröva på.
http://www.satilife.com/
torsdag 12 augusti 2010
Extraordinär begåvning - Jackie Evancho
onsdag 11 augusti 2010
Hirs är nyttigt
Foto: My Green Blog - Pia |
tisdag 10 augusti 2010
Den nyttiga grönsaken - Vitkål
Kålen är både billig och nyttig och borde ingå i vår kost året om. Det är riktigt supernyttig mat. Kål innehåller massor med näringsämnen, vitaminer, mineraler och antioxidanter och är bra för immunförsvaret. Den innehåller också mycket fibrer som är viktiga för mag- och tarmfunktioner. Kål anses ha en renande effekt på levern och saften en välgörande effekt vid magkatarr och magsår. Vitkålen är väldigt bra för bakteriefloran i tarmarna för att den innehåller mycket nyttobakterier, så kallad probiotika.
Vitkålen kom till Europa med romarna och förekom i Norden redan på medeltiden men de tidigaste vitkålssorterna bildade inte egentliga huvuden. De kompakta, runda kålhuvuden som vi odlar idag kom hit först på 1600-talet.
Vitkålen är användbar och kan varieras i det oändliga. Den används som råkost och i bl.a. kåldolmar, kålpudding, kållåda och kålsoppa. Den passar också bra i wok, stuvning och gratäng.
Jag lagade vitkål och köttfärs idag. Synnerligen enkelt och jättegott! Läs receptet här.
Där finns även andra vitkålsrecept och fler kommer vartefter.
söndag 1 augusti 2010
Nu åker jag på meditationsretreat
Jag undrar om jag riktigt vet vad jag ger mig in på. Fast det kan jag ju inte veta på förhand men "kontrollfreaken" i mig vill veta det för att bibehålla kontrollen. Vi människor har lite svårt att förstå att vi inte kan kontrollera allt hela tiden. Det är när vi utmanar oss själva och våra egon som vi växer som människor. Jag utmanar mig själv nu och gör det i en hel vecka.
Tänk er denna situation: ingen mobiltelefon, ingen dator, ingen tv, inga böcker eller tidningar, ingen radio eller musik överhuvudtaget, inga korsord eller sudoku. Hm... det i sig får mig nästan att bli panikslagen. Man pratar inte heller, endast under vissa tider på dygnet. De andra deltagarna är helt främmande personer och jag har ingen med mig att hålla i handen. Sen skall jag dela sovrum också med "någon" eller "några" okända.
Hur som helst så har jag beslutat mig för att ha tillit till att allt kommer att gå bra och att allt är precis som det skall vara. Det kommer att bli en kärleksfull upplevelse. Jag tror också att det kommer att vara mycket givande att utbyta erfarenheter inom gruppen. Jag hoppas genom denna självutmaning att utvecklas som människa och komma tillbaka lugnare, positivare, mera klarsynt och med ett utvidgat medvetande. Hej så länge!